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토종 코스모스 점차 사라지고 있다. 코스모스와 함께 자라온 우리의 추억은 이제 사라지는 것일까 토종코스모스​​그중에서도 토종 코스모스는 한국 원산지로, 1930년대에 일본에서 도입되어 재배되기 시작했다.토종 코스모스는 국화과에 속하는 식물로, 세계적으로 20여 종이 알려져 있다. 토종코스모스가사라져가는 이유; 1985년 당시만 해도 시골 농가에 가면 콩, 팥, 녹두, 조, 수수, 참깨, 들깨 등등 몇 가지 토종들을 그리 어렵지 않게 만날 수 있었다.20여 년이 지난 지금은, 시골 어느 곳에서도 토종을 찾아보기가 쉽지 않다. 전에는 야산에만 가도 반갑게 맞아주던 예쁜 야생화나 우리나라 고유의 자생식물들을 지금은 깊은 산속에서도 찾아보기가 어렵다.1900년대 후반 우리나라의 급속한 산업의 발전이 농민을 도시의 산업 일꾼으로 몰아냈고 농가로부터 토종을 멸종시키는 결과를 불러왔으며, 국민소득 증대에 .. 2024. 5. 30.
겨울만 되면 언 손을 따뜻하게 녹여주는 꿀맛 같은 고구마 🍠 고구마의 원산지요 어디 가 기원일까요;고구마는 남아메리카의 안데스산맥 지역에서 기원전 8000년 경에 처음 재배되었습니다.​이후 중앙아메리카와 북아메리카로 퍼져갔고, 16세기에 스페인 탐험가들에 의해 필리핀으로 전해졌습니다.​그 후 고구마는 아시아, 아프리카, 유럽 등 전 세계로 퍼져나가며 중요한 식량 작물로 자리 잡았습니다.고구마의 효능;​고구마는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 몇 가지 주요한 효능은 다음과 같습니다:1. 비타민 C: 고구마는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계 강화와 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다.​2. 식이 섬유: 고구마는 식이 섬유를 풍부하게 함유하고 있어 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.​3. 칼륨: 고구마는 칼륨이 풍부하여 .. 2024. 5. 29.
음식에 빠질수없는 "마늘" "마늘쫑"과"마늘잎"은 너무 맛잇어요. 마늘의 유래와 역사는 매우 오래되었습니다. 마늘은 약 7,000년 전부터 재배되었으며, 고대 이집트, 그리스, 로마 등에서 다양한 용도로 사용되었습니다.마늘은 고대 이집트에서 미라를 만들 때 방부제로 사용되었으며, 그리스와 로마에서는 강장제로 사용되었습니다. 또한, 마늘은 중세 유럽에서는 혈액순환을 촉진시키고, 체력을 강화시키는 데 사용되었습니다.마늘은 다양한 문화와 역사에서 다양한 용도로 사용되어 왔으며, 그 효능과 맛으로 인해 전 세계적으로 사랑받는 식재료 중 하나입니다.향신료인 마늘의효능알아봅니다; 1. 항균 작용: 마늘은 항균 작용을 가지고 있어, 세균, 곰팡이, 바이러스 등에 대한 저항력을 높여줍니다.2. 항산화 작용: 마늘은 항산화 작용을 가지고 있어, 체내의 활성산소를 제거하고, 세포 손상을.. 2024. 5. 28.
고려 시대부터 재배되었다는 "가지"에 대하여 살피 보도록 하겠습니다. 오랜 시간 우리 밥상에서 함께한 가지의 역사를 살표 보도록 하겠습니다.​그러나 가지는 중국, 인도, 중동 등 다양한 지역에서 오랫동안 재배되어 온 식물입니다.​한국에서는 고려 시대부터 가지의 재배가 시작되었을 것으로 추정됩니다. 그 당시에는 가지의 씨앗이 중국이나 인도에서 수입되어 재배되었을 가능성이 있습니다. 이후로 가지는 한국에서 다양한 요리에 사용되며, 특히 김치나 볶음 요리 등에 많이 활용되고 있습니다​가지가 한국에 오게 된 정확한 기원은 알려져 있지 않습니다.다음은 가지의 구체적인 효능을 살표보겠습니다.1. 항산화 작용: 가지는 안토시아닌, 카로티노이드, 폴리페놀 등의 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.2... 2024. 5. 27.
세계 4대작물 중 하나인 보리에 대해서 오늘은 너무 궁금해졌어요. 그래서 살펴봅니다. 오디가 익어가는 모습입니다;보리는 세계 4대 작물 중 하나이다. 우리나라의 경우, 오곡(五穀 : 쌀, 보리, 조, 콩, 기장) 중 하나이며 쌀 다음가는 주식(主食) 곡물이다. 보리를 이용하여 보리밥, 보리죽, 보리수제비, 보리수단, 보리감주, 보리막걸리, 보리차, 보리누룩, 보리고추장 등을 만들 수 있으며, 맥주의 원료 등으로 널리 쓰이고 있다.보리에들어 있는 대표적인 효능을 살표 봅니다. 1. 항산화 작용: 보리차에는 항산화 물질인 폴리페놀과 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.2. 혈당 조절: 보리차에는 혈당 조절에 도움을 주는 성분이 함유되어 있어 당뇨 예방 및 혈당 관리에 도움을 줄 수 있습니다.3. 심장 건강:.. 2024. 5. 27.
우리의 뇌와 닮아서 효능이 탁월한 약초 초석잠에 대하여 알아보도록 하겠습니다 초석잠은 석 잡풀과에 속하는 여러해살이풀로, 그 뿌리가 약용으로 사용됩니다. ​초석잠은 주로 동아시아 지역에서 재배되며, 전통 의학에서 사용되어 왔습니다.​초석잠은 주로 신경계 질환, 두통, 불면증, 기억력 향상 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. ​​또한, 항산화 작용과 항염증 효과도 가지고 있어 건강에 도움이 될 수 있습니다.​초석잠은 주로 건조된 뿌리를 사용하여 차나 탕으로 마시거나, 분말로 만들어 음식에 첨가하여 섭취할 수 있습니다. ​​그러나 약용으로 사용하기 전에 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.​초석잠은 다양한 종류가 있으며, 그중 일부는 다음과 같습니다:​초석잠의 종류 살피 보기;1. 참깨 초석잠: 참깨 초석잠은 초석잠 중에서도 가장 많이 재배되는 종류입니다. ​그 뿌리는 참깨와 비슷.. 2024. 5. 27.
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