토종 다래1 적당한햇빛과습도를좋아하는우리의토종 다래 를살펴봅시다 다래는 우리나라 각처의 산에서 자라는 낙엽 덩굴나무이다. 생육환경은 산지의 숲이나 등산로 반그늘진 곳에서 자란다. 키는 2~5m 정도이고, 잎은 넓은 난형과 타원형으로 가장자리에 가늘고 날카로운 톱니가 있다. 꽃은 흰색으로 암수 딴그루이며 3~10송이 가량이 아래로 향해 핀다. 열매는 7~8월경에 붉게 달리고, 다 익은 과실은 생활에 많이 이용된다. 이 과실은 시판되는 키위, 즉 양다래와 맛이 매우 흡사하다. 어린잎은 나물로, 열매는 식용으로 쓰인다. 다래의효능;1. 면역력 강화: 다래는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.2. 항산화 작용: 다래는 폴리페놀과 플라보노이드 같은 항산화 물질을 함유하고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 줄이는 데 .. 2024. 5. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
